Move · Play · Grow
Funkcinės ir mobilumo treniruotės Vilniuje, kuriose apjungiame įvairiapusį judėjimą.
Pradėk Kelionę
Apie mane
Dovilė
Bliūdžiūtė
Esu trenerė, kurios gyvenimas neatsiejamas nuo judesio. Mano sportinis kelias prasidėjo lengvojoje atletikoje, kur 11 metų praleidau sprinto takelyje, varžydamasi 400m ir 400m su barjerais distancijose. Ne kartą atstovavau įvairaus amžiaus Lietuvos rinktinėms, kur rinkau patirtį, išmokau disciplinos, ir supratau, kaip veikia žmogaus kūnas siekiant aukščiausių rezultatų.
Esu įgijusi aukštąjį išsilavinimą sporto srityje. Savo žinias gilinu įvairiuose kursuose bei mokymuose. Ilgametė patirtis ugdant vaikus mane išmokė svarbiausios pamokos: judėjimas turi teikti džiaugsmą.
Mano tikslas - parodyti suaugusiems, kad treniruotės gali būti žaismingos, lengvos ir įtraukiančios. Padėsiu tau atrasti sportą, kuris ne vargina, o įkrauna!
Judėkime Kartu
Asmeninės treniruotės
⏱ 60 min
Stebime tavo judesius, aiškinamės pratimus ir mokomės geriau jausti kūną. Treniruotė pritaikoma pagal tavo poreikius, tikslus ir tą dieną esančią savijautą. Tai laikas sustiprėti ir išeiti su lengvumo jausmu bei gera emocija.
Treniruotės dviems
⏱ 60 min
Į treniruotę galite ateiti dviese – su drauge, draugu ar šeimos nariu. Visiškai nesvarbu, kas tai bus. Čia atsiranda daugiau žaidimo, judesio ir bendro darbo. Treniruotės metu judame, stiprėjame, dirbame tiek individualiai, tiek porose. Svarbiausia, kad kartu pajustumėte judėjimo malonumą.
Grupinės treniruotės
⏱ 90 min
Grupinėje treniruotėje, kaip ir kitose BLIUMOVES treniruotėse, per funkcionalumą ir mobilumą lavinančius pratimus mokomės geriau jausti ir valdyti savo kūną. Treniruotės metu žaidžiame įvairius judesio žaidimus, dirbame porose, kuriame bendruomeniškumą ir sveiką konkurenciją.
Pasiūlymas tau
Pirmoji treniruotė — nemokamai
Jokių įsipareigojimų
Asmeninė treniruotė
30€
Treniruotė dviems
20€
asmeniuiGrupinė treniruotė
Kiekvieną sekmadienį 10h
🕐 Pasiūlymas baigiasi birželį
1 treniruotė
15€
asmeniui
5 treniruotės
70€
asmeniui14€ / treniruotė
9 treniruotės
+ 1 nemokamai
135€
asmeniui13.50€ / treniruotė
Tavo kūnas gali
daugiau, nei manai
Laikas
Judėti!
Kur?
- Lengvosios atletikos maniežas(Žemaitės g. 6, Naujamiestis)
- M. Mažvydo progimnazijos stadionas(Vydūno g. 17A, Pilaitė)
- Vingio parko estrada
⚠️ Tikslią vietą patikslinu registracijos metu, atsižvelgiant į oro sąlygas ir sezoną.
Susisiek per platformą, kuri tau patogiausia, ir atsakysiu asmeniškai per kelias valandas!